FUNCTIONAL TRAINING TRIER
Come for the workout.
Stay for the community.
und Kursloft in Trier.
The.boxx
Sport brings people together.
Manche machen gerade ihre ersten Workouts. Andere trainieren seit Jahren oder bereiten sich auf ihren nächsten Wettkampf vor. Was sie verbindet, ist nicht ihr Leistungslevel.
Sondern die Lust, gemeinsam besser zu werden.
Dazu bekommst du eine große Auswahl an verschiedenenKursformaten, zertifizierte Coaches und ein Umfeld, in dem du gefordert wirst, ohne dich beweisen zu müssen.
Yes. We're big on community.
Don't worry, we'll still make you sweat.
Jahre
wird hier gemeinsam trainiert, geschwitzt und ziemlich viel Zeit miteinander verbracht.
The.Experience
Good training.
Good people.
01.
Train together
Gemeinsam trainiert es sich einfach besser.
02.
Push each other
Manchmal brauchst du nur die richtigen Leute neben dir.
03.
Get better
Dein Level bestimmt, wo du anfängst – nicht, wie weit du kommen kannst.
04.
Have a good time
Training darf hart sein und trotzdem verdammt viel Spaß machen.
The.Training
Start where you are.
01.
Start.
Du musst weder besonders fit sein noch bestimmte Bewegungen beherrschen. Mit unseren einsteigerfreundlichen Classes kannst du genau auf dem Level anfangen, auf dem du heute bist.
GOOD TO START
02.
Sweat.
Abwechslungsreiche Workouts, ausgebildete Coaches, gute Musik und Menschen neben dir, die genauso noch diese eine letzte Runde schaffen müssen.
good kind of tired
03.
Skill.
Der erste Pull-up. Ein sauberer Snatch. Der nächste Handstand Walk. Oder einfach eine Bewegung, die heute besser klappt als letzte Woche. Hier kannst du nicht nur schwitzen, sondern wirklich etwas lernen.
make some progress
04.
Perform.
Bei uns trainieren ambitionierte Member genauso wie Wettkampfathleten und Profisportler. Nicht jeder verfolgt dasselbe Ziel. Aber alle teilen die gleiche Community.
Push your limits
And there's more.
Von Beginner und Functional über HYROX, Yoga, Build Your Body und Kettlebell bis zu Olympic Weightlifting, Skilling the WOD, Mama Strong und Family Strong.
The.community
More than just a workout.
Gemeinsame Lacher, interne und externe Wettkämpfe, Workshops, Events oder einfach noch kurz zusammensitzen und was trinken auch wenn das Training eigentlich längst vorbei ist.
Du musst bei nichts davon mitmachen.
Aber du kannst.
Und genau daraus entsteht irgendwann das,
was wir Community nennen.
01. Safe place
Bei uns ist „Frauenpower“ keine Floskel.
02. Your time
Trainiere wann du willst.
03. Good times
Und wir haben definitiv nicht alle gezählt.
04. SWEAT EQUITY
Quelle: vertrau uns haha
the.first time
You are one of us.
First Step
Pick.
Öffne unseren Schedule und such dir eine Class aus, die zu dir passt.
Second Step
Show up.
Komm vorbei. Du musst niemanden kennen und nicht wissen, wie jede Bewegung funktioniert.
Third Step
Train.
Dein Coach führt dich durch das Workout und hilft dir dabei, Übungen passend zu deinem Level umzusetzen.
Fourth Step
Come back.
Beim zweiten Mal kennst du schon den Weg. Beim dritten Mal vielleicht die ersten Namen.
Und irgendwann ist es einfach deine Boxx.
the.people
Ask those who show up.
“Eris helped me create a mindfulness routine"
I’ve tried many programs before, but Eris was the first one that felt realistic. The workouts were clear, flexible, and easy to stay consistent with—even on busy days.
“The sessions gave me a quiet space”
Eris helped me build strength without pressure or burnout. I feel more confident in my workouts and actually enjoy the process now.
“Everything feels approachable, thoughtful, beautifully”
The structure made it easy to follow, and the balance between training and recovery was exactly what I needed. Small changes really made a big difference.
The.Booking
Jetzt bist du dran.
Genug über uns.
Jetzt such dir eine Class aus, schnapp dir einen freien Platz und lern The.Boxx so kennen, wie man es am Besten tut…
beim Training.